باشگاه ورزشی کیا

فواید ورزش تی آر ایکس (TRX) برای سلامت بدن چربيسوزي تا 1600 كالري در زمان 50 تا 70 دقيقه هماهنگسازي عصب و عضله كه باعث بالا بردن تعادل ذهني و فيزيكي ميشود. مورد تاييد سازمانهاي استاندارد پزشكي و...

علاقه کودک را مد نظر قرار دهید مهمترین و بهترین معیار برای انتخاب یک رشته ورزشی مناسب در وهله اول اشتیاق و علاقه کودک می باشد. پس باید در ابتدا توجه کنید که او چه رشته ورزش را دوست دارد. توجه داشته با...

باشگاه ورزشی " کیا "  شهرک صدف در محیطی شاداب ، مطمئن و مجهز با مدیریت مجرب و مربیان نام آشنای منطقه ، در تمام رده های سنی ( بانوان - آقایان )در رشته های زیر ثبت نام می نماید : - کار با دستگاه های بدنسازی - کار با تردمیل و الپتیکال - اسپینینگ ( دوچرخه ثابت )- بادی پامپ - پیلاتس - گلادیاتور - ایروبیک- TRX - ژیمناستیک - کاراته - تکواندو - دفاع شخصی(هاپکیدو) ..................................................................................................- کاراته ( پسران ) Let's block ads! بخوانید...

تیم کاراته آزاد (کیوکوشین) بانوان "باشگاه کیا" به مربیگری خانمکلانتریموفق به کسب5 مدال طلا ،2 مدال نقره و3مدال برنزدرمسابقات قهرمانی سبک های آزاد کاراته بانواناستانالبرزگردید. لازم به ذکر است مربی باشگاه کیا سرکار خانم کلانتری در بخش کومیته موفق به کسب مدال طلای این دوره از مسابقات گردید. ((عرض تبریک و موفقیت های روز افزون برای عزیزان )) " مدیریت باشگاه ورزشی کیا " ...

افزایش هورمون استروژن در بدن، خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. ورزش کردن مرتب باعث کاهش استروژن در بدن می گردد.تحقیقات نشان داده افرادی که سرطان دارند و مرتب ورزش می کنند، روحیه آنها تقویت ده و اندام مناسبی خواهند داشت و اعتماد به نفس بیشتری در برابر بیماری خود خواهند داشت. محققان آمریکایی دریافتند که ورزش زنان بعد از ۳۰ سالگی بخ طور مداوم برای آنها لازم است، زیرا از احتمال ابتلا به سرطان به میزان زیادی می کاهد. طبق مطالعاتی که در جلسات کالج آمریکایی ورزش مطرح شده است، زنانی که پیش از ۳۰ سال سن دارند و به طور مداوم ورزش میکنند، کمتر در معرض سرطان سینه هستند. این مطالعات بر روی ...

(باشگاه ورزشی " کیا " شهرک صدف)............................................آدرس باشگاه :شهرستان شهریار-شهر اندیشه- فاز 3-شهرک صدف-خیابان شهدای گمنام -نبش گلستان هشتمتلفن ثابت : 65576488-021............................................در رشته های :√ روزهای زوج (بانوان) :- ژیمناستیک...ساعت:10:30الی11:30- کاراته کنترلی....ساعت:11:30الی13- کاراته کنترلی........ساعت:13الی14- بادی پامپ...........ساعت:15الی16- پیلاتس...............ساعت:16الی17- چربی سوزی........ساعت:17الی18- ایروبیک پیشرفته....18:30الی19:30- TRX........ساعت:19:30الی20:30√ روزهای فرد (بانوان) :- TRX.....................ساعت:8الی9- اسپ...

(باشگاه ورزشی " کیا " شهرک صدف)............................................آدرس باشگاه :شهرستان شهریار-شهر اندیشه- فاز 3-شهرک صدف-خیابان شهدای گمنام -نبش گلستان هشتمتلفن ثابت : 65576488-021............................................در رشته های :√ روزهای زوج (بانوان) :- ژیمناستیک...ساعت:10:30الی11:30- کاراته کنترلی....ساعت:11:30الی13- کاراته کنترلی........ساعت:13الی14- بادی پامپ...........ساعت:15الی16- پیلاتس...............ساعت:16الی17- چربی سوزی........ساعت:17الی18- ایروبیک پیشرفته....18:30الی19:30- TRX........ساعت:19:30الی20:30√ روزهای فرد (بانوان) :- TRX.....................ساعت:8الی9- اسپ...

مدیریت باشگاه ورزشی کیا " هفته تربیت بدنی و ورزش " را به تمامی مربیان ورزشی ، ورزش کاران، و ورزش دوستان تبریک عرض می نماید....

چربی سوزیدر باشگاه کیادر تمام رده های سنی ( نونهالان - نوجوانان - جوانان - بزرگسالان)زیر نظر مربی رسمی فدراسیونورزش های همگانیاستاد : سرکار خانم محمدیروزهای فردساعت :16 الی17چرا چربی سوزی میکنیم ؟؟؟وقتي ميزان چربي در برخي سلولهاي بافت چربي که تعدادشان به 30 ميليارد سلول ميرسد، افزايش مييابد، زمينه چاقي موضعي فراهم ميشود.اگر چه اين چاقي موضعي يا سلوليت، يک بيماري محسوب نميشود اما نشانه نوعي عدم تعادل در بدن است و نياز به درمان دارد. در «تناسب اندام» اين هفته قصد داريم برحسب اينکه اين چاقي موضعي در کدام موضع از بدنتان اتفاق افتا...

افتتاح و ثبت نامباشگاهورزشی " کیا "شهرستان شهریار - شهر اندیشه فاز 3 - شهرک صدفخیابان شهدای گمنام - نبش گلستان هشتمتماس با مدیریت:09193530013غریبی...